ご飯お茶碗１杯と食パン１斤がだいたい同じカロリーです。同じのご飯とパンを比較すると、ご飯約キロカロリー。パン約キロカロリー。単純にカロリー比較するとご飯の方が低カロリーで最新ダイエットサプリ向き。食パンだとバターやジャムのつける量によって…

そうなんですよね最新ダイエットサプリが一番効果的っぽいですわぁ素敵な繋がり私も嬉しいですこちらこそですこれからもよろしくお願いします